子どもの成長にあわせた、むし歯予防のポイント

赤ちゃんのときから高校生ごろまで、むし歯を予防するためには、それぞれの時期に特に注意していただきたいポイントがあります。ここではその中で特に大切と思われるものを示しておきます。それぞれのお子さんのお口の中の状態が違えば、更にいろいろ注意すべきこともあるでしょう。詳しくは主治医とよく相談して予防に努めてください。

離乳食から幼児食の時期の赤ちゃんの場合（あえて年令で言えば、1才前後）　：上の前歯のむし歯に注意
　　　市販のお菓子や飲料を与えないようにする。特に上に兄や姉がいる家庭は要注意。授乳が長くなっている方も注意。
　　　　
一番奥の乳歯（第二乳臼歯）が生えてくる頃（2才過ぎ）　：第二乳臼歯の噛み合わせのむし歯に注意
　　　長い時間歯磨きが出来ないことが多いので、新しく生えた歯から磨くようにする。

乳歯が生え揃って1〜2年経った頃（3〜4才の時期）　：奥歯の歯と歯の間のむし歯
　　　デンタルフロスを一日一回使用する。時々使うだけでは効果はほとんど無い。

６才臼歯（第一大臼歯）が生えてくると（幼稚園の年長さんか小学校１年生）　：６才臼歯の噛み合わせのむし歯
　　　生え始めから噛みあわせが全て見えるようになるまで、何ヶ月もかかります。親が必ず歯磨きを手伝う。
　　　噛みあわせが見えれば、シーラントをする。

６才臼歯が生えて４〜５年ほど経った頃　：６才臼歯の歯の間のむし歯、上の前歯の歯の間のむし歯
　　　デンタルフロスを使うことが大切です。

１２才臼歯（第二大臼歯）が生えてくる頃（親が子どもの口の中を見てやることもなくなった頃、小学校５年生から中学１年生の頃）　：１２才臼歯の噛み合わせのむし歯
　　　かかりつけの歯科医院で定期的に検診を受けておく。

年令は関係なく、クラブチームや学校のクラブ活動で、スポーツをしている子どもたち。練習中にイオン飲料を飲んでいると　：あらゆる部分からむし歯ができてくる危険があります。
　　　水分補給について、ほとんどのスポーツは、お茶やお水で十分です。大汗をかくなら、塩分の補給を少し。
　　　糖分の補給は、むし歯の危険もあるが、食欲不振も招いたり、肥満の原因になる。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　メニューに戻る　　　　　　　　トップページに戻る